简洁疫情开学课心理辅导PPT课件

新冠肺炎疫情给全社会带来了巨大的冲击，也给中小学生的学习和生活带来了不少困扰。在开学后，如何引导学生度过心理适应期，帮助他们恢复正常的学习状态和心理健康，是每一所学校和每一位教师面临的重要任务。本文根据教育部中小学心理健康教育专家指导委员会提出的十条建议，结合实际情况，为开展疫情开学课心理辅导提供一些参考。
首先，要做好开学复课衔接工作，提升学生的学习生活适应能力。由于疫情原因，学生们经历了一个超长的寒假，在家里进行了线上学习。这种突然的变化可能会让一些学生感到不适应，甚至产生焦虑、紧张、恐惧等负面情绪。因此，教师要提前了解学生的心理状态和学习情况，制定合理的教学计划和作息安排，让学生提前知道开学后的要求和预期。同时，要引导学生提前做好迎接开学的准备，通过准备返校物品、制定复习计划等方式提升对新学期的期待和信心。在开学后的第一周，要上好“复学第一课”，通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等主题班会，积极引导学生分享、总结居家学习生活期间的体会和感悟，帮助他们调整心态，适应新的环境和方式。
其次，要开展针对性的心理健康教育课程和活动，帮助学生做好心理调适。疫情期间，学生可能会受到各种信息的影响，产生过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感、失眠少觉等心理困扰。这些问题如果不及时处理，可能会影响他们的身心发展和人际关系。因此，教师要根据不同年龄段和个性特征的学生，开展适合他们的心理健康教育课程和活动，帮助他们掌握简便有效、容易操作的心理调适方法。例如，对于小学阶段的学生，可以用游戏的方式让他们表达自己的情绪，并教会他们识别和调节情绪；对于初中阶段的学生，可以鼓励他们加强人际交往，通过沟通表达自己的情绪和情感，并培养他们积极向上、乐观坚强的心理品质；对于高中阶段的学生，可以采用班队会等多种形式，宣传在疫情中出现的先进事迹和正能量人物，并进行生命教育和生涯规划。
再次，要针对心理困扰较大的学生，提供及时有效的个体心理辅导。在开学后，教师要关注和重视受疫情影响较大的学生，对其提供充足的情感、生活和学业支持，开展有效的心理辅导，发现异常情况及时应对、及时上报。特别要关注以下几类学生：一是在疫情前就有心理问题的学生，要结合以往的辅导记录，进行追踪评估，提供预防性心理辅导，协助他们维持心理健康水平；二是来自重点疫区或身边有亲人感染新冠病毒并对此感受到焦虑和压力的学生，要提供支持性心理辅导，积极改善他们的周边人际环境，减少可能的排斥和歧视；三是在疫情期间出现明显情绪问题、沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生，要提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助他们回归正常学习生活；四是情绪波动较大的学生，要提供陪伴性心理辅导，建立同伴互助小组，协助他们接纳和调节自己的情绪，促进他们转变认知、优化心态。
最后，要加强家校沟通，指导家庭教育，协助家长建立良好的亲子关系。家庭是学生成长的重要环境，家长是学生心理健康的重要影响因素。在开学后，教师要及时与家长沟通交流，了解学生在家中的表现和需求，并向家长传递权威信息和专业建议。教师要指导家长正确对待疫情和开学复课，不给孩子过多压力和负担。教师要鼓励家长多关心、多支持、多鼓励孩子，在日常生活中给孩子更多的自由和空间，在教育方式上给孩子更多的尊重和信任，在亲子交流中给孩子更多的倾听和理解。教师要帮助家长建立良好的亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖和安全。
总之，在疫情开学课后，中小学生需要得到有效的心理辅导，以保证他们顺利适应新学期，并保持良好的心理状态。作为教师，我们要根据不同学生的实际情况，采取不同的方式和方法，为他们提供及时、专业、有效的心理服务。同时，我们也要注意自己的心理健康，调节好自己的情绪和压力，在这个特殊时期，与学生一起共同成长。
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