卡通风新冠肺炎小学生心理防护PPT

新冠肺炎疫情给全球人民带来了巨大的挑战，也给小学生的身心健康造成了不同程度的影响。在这个特殊时期，小学生如何做好心理防护，保持积极乐观的心态，安全健康地学习生活呢？以下是一些建议：
1. 正确了解疫情，不信谣不传谣。通过官方渠道获取疫情的真实信息，不要轻信网络上的不实消息，也不要随意转发可能引起恐慌的内容。相信科学，相信国家和社会有能力控制和战胜疫情。
2. 坚持做好个人防护，养成良好的卫生习惯。按照学校和家庭的要求，佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全距离等。避免到人多拥挤的地方去，尽量减少外出活动。如果有发烧、咳嗽等不适症状，及时告诉家长或老师，寻求医疗帮助。
3. 规律作息，合理安排时间。在家里要保持正常的生活作息，按时起床、吃饭、睡觉。合理安排学习时间和休闲时间，按照学校的要求完成在线学习任务，也要适当放松自己，做一些有趣的事情，如看书、画画、玩游戏等。注意控制电子产品的使用时间，保护眼睛。
4. 多与家人朋友沟通，分享自己的感受。在家里可以多和父母、兄弟姐妹聊聊天，增进彼此的了解和感情。也可以通过电话、视频等方式和同学、老师保持联系，交流学习和生活中的收获和困惑。如果有什么不开心或担心的事情，可以找一个信任的人倾诉，寻求支持和帮助。
5. 学习防疫知识，培养健康素养。通过阅读、观看等方式学习一些关于新冠肺炎和其他传染病的防控知识，提高自己的健康意识和防护能力。同时，也要关注自己的身心健康，通过锻炼身体、调节情绪、均衡饮食等方式增强自己的免疫力和抵抗力。
6. 积极参与社会公益活动，展现责任与担当。在自己能力范围内为抗击疫情贡献一份力量，如捐款捐物、写信鼓励、志愿服务等。学习抗疫一线的医务工作者和其他英雄人物的先进事迹，弘扬伟大抗疫精神，树立正确的人生观和价值观，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新时代好少年。
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