处暑,是中国二十四节气中的第14个节气,通常出现在每年的8月23日或24日。处暑标志着夏季正式结束,秋天的凉意开始逐渐显现。在这一时节,大多数地区的气温开始回落,白天和夜晚的温差也逐渐变大。处暑节气时,人们可以感受到一年中气候变化的明显转折,开始期待秋季带来的清爽和宜人的天气。据传统习俗,处暑时节还有一些特定的饮食和养生方法,有助于调养身体,迎接秋季的到来。