夏季防温降暑知识PPT模板

该套夏季防温降暑知识PPT模板一共分为29页，每次到夏天高温天气季节时，有一些人就容易发生中暑的表现，当中署的时候会发生四肢无力，头昏，恶心想吐，口干，心烦症状表现，对正常的学习和生活，工作中都会造成很大的影响，因而我们都应该掌握一些防止中暑的办法，降低中署的发生率。
夏季防暑降温知识：
多吃苦味菜：有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。
多洗澡：让汗水离开人体。
选择温水浴：因为洗温水浴散热更快，而且浴后会让人感觉通体清爽。
饮水最好分多次饮，慢慢地喝，不要暴饮。
避免在上午10点至下午4点时在烈日下行走，可以在晚上阴凉时外出散散步。如果必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。
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